Lokalna24 Kędzierzyn Koźle wiadomości z miasta i powiatu

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza wszystkich chętnych do sprawdzenia swojej kondycji fizycznej. Pomoże w tym tzw. test Coopera, który odbędzie się w sobotę 14 października na stadionie „Kuźniczka”.

 

 

- Po raz drugi mieszkańcy naszego miasta będą mieli okazję wziąć udział w ogólnopolskiej akcji testu Coopera dla wszystkich – informuje Agata Majka z MOSiR-u. – Test polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut i nic więcej. Można biec lub maszerować. Przyjdź i pobij swój dotychczasowy wynik. Jeśli nie robiłeś tego wcześniej, to nie zmarnuj szansy – dodaje.

 

Uzyskany wynik sprawdza się ze specjalnymi tabelami i na tej podstawie wiemy czy nasza kondycja jest bardzo dobra czy musimy nad nią jeszcze sporo popracować.

 

Biuro imprezy na stadionie przy ul. Grunwaldzkiej czynne będzie od godz. 9.20. Testy prowadzone będą w godz. 10.-12. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Ilość ocen (0)

0 na 5 gwiazdek

Skomentuj jako zarejestrowany użytkownik

Skomentuj jako gość

0
Komentarz zostanie opublikowany po zatwierdzeniu przez administratora.
REGULAMIN SERWISU Lokalna24.pl.
  • Brak komentarzy