piątek, 5 grudnia 2025 08:01
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Zdobył medal mistrzostw Polski w cross triathlonie. ZDJĘCIA

Rafał Smętek z Klubu Sportowego Cardio-Sport Kędzierzyn-Koźle został brązowym medalistą mistrzostw Polski w cross triathlonie na dystansie sprinterskim.
Zdobył medal mistrzostw Polski w cross triathlonie. ZDJĘCIA
Z lewej bracia Smętek. Z prawej Rafał na podium

Rywalizacja o medale mistrzostw Polski w triathlonie terenowym odbyła się w Bielawie 3 sierpnia. Uczestnicy mieli do pokonania 750 m pływania w Jeziorze Bielawskim, 22 km na rowerze MTB po trasach Gór Sowich oraz 5 km biegu przełajowego.

Znakomity start zaliczył 18-letni Rafał Smętek, który w stawce ponad stu zawodników zajął trzecie miejsce. Mieszkaniec Reńskiej Wsi i reprezentant KS-u Cardio Sport Kędzierzyn-Koźle uzyskał czas 1 godzina 40 minut i 43 sekundy. Tytuł mistrzowski wywalczył Wojciech Kopyciński z Grębocina z czasem 1.29,08.

- To były dla mnie wymagające zawody, bo dołożono nam trasy pływackiej i wyszło, gdzieś tysiąc metrów – za to później trochę odjęto z trasy biegowej. Z wody wyszedłem jako siódmy. Później była trasa MTB po Górach Sowich. Podjazdy były szerokie, ale na zjazdach trochę traciłem, bo nie mam zbyt wielkiego doświadczenia w jeździe po górach. Jednak bieg poszedł mi dobrze i nadrobiłem - relacjonuje Rafał Smętek.

Mistrzostwa Polski elity (zawodników z licencją pro/ssm) rozgrywane były bez podziału na kategorie wiekowe. Tym bardziej wartościowe jest osiągniecie naszego reprezentanta w rywalizacji ze starszymi zawodnikami.

Rafał Smętek wraz z bratem Markiem drugi sezon rywalizują w zawodach trathlonowych. Wcześniej trenowali pływanie w MMKS-ie oraz baseball w UKS-ie Caper Kędzierzyn-Koźle. W tej drugiej dyscyplinie wielokrotnie byli reprezentantami Polski.

- Gdy wróciłem do pływania, po półtorarocznej przerwie, to chciałem spróbować czegoś innego. Już wcześniej interesowałem się trochę triathlonem, to postanowiłem, że skupię się na tej dyscyplinie - wspomina Rafał Smętek, któremu w treningach pomaga doświadczona i utytułowana triathlonistka Ewa Komander. - To wymagający sport, bo trzeba trenować trzy dyscypliny. Choć trenowałem pływanie, to jednak muszę najwięcej pracować właśnie na tym elementem. Z kolei w cross triathlonie bardzo istotna jest technika jazdy na rowerze.

W obecnym sezonie bracia mają już za sobą starty w ramach Grand Prix Polski 2024 w triathlonie. W maju rywalizowali w Pucharze Europy juniorów na dystansie sprint w Olsztynie. W czerwcu były występy w Pucharze Europy elity na dystansie supersprinterskim w Kielcach oraz w Pucharze Polski juniorów na tym samym dystansie w Rzeszowie i Suszu oraz na dystansie sprinterskim w Pniewach.

Rafał i Marek przygotowują się do mistrzostw Polski w kategorii juniorów na dystansie sprinterskim, które odbędą się w Białymstoku 18 sierpnia. Z kolei tydzień później zawalczą o medale mistrzostw kraju w Kraśniku na dystansie supersprinterskim, który jest o połowę krótszy od sprintu (400 m pływania, 10 km jazdy na rowerze i 2,5 km biegu). Udział zawodników w całym cyklu Grand Prix 2024 i mistrzostwach Polski jest możliwy dzięki wsparciu finansowemu gminy Kędzierzyn-Koźle.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: LulekTreść komentarza: Kiedys miasto banków teraz klinik . Jakas miazgaData dodania komentarza: 4.12.2025, 19:25Źródło komentarza: Teren po dawnej „Kaskadzie” zamienia się w wielki plac budowyAutor komentarza: JasnowidzTreść komentarza: Słuszna i uzasadniona decyzja. Może dzięki tym urządzeniom znikną czarne pasy na jezdni - ślady gwałtownego hamowania tuż przed przejściem dla pieszych przy ul. Dunikowskiego. O zgrozo - większość śladów należy do ciężarówek. Czy rozsądek w głowach " mistrzów kierowcy " weźmie górę...?Data dodania komentarza: 4.12.2025, 17:11Źródło komentarza: Uśmiech za przepisową jazdę. Trzy nowe mierniki prędkości w mieścieAutor komentarza: Ob. SerwatorTreść komentarza: Jedna z klinik stomatologicznych. Normalnie trudno się domyślić jaka.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 16:33Źródło komentarza: Teren po dawnej „Kaskadzie” zamienia się w wielki plac budowyAutor komentarza: dobrodziejTreść komentarza: Piszecie o Świętym Mikołaju, a na zdjęciu Hałabała...Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:59Źródło komentarza: Napisz list do św. Mikołaja. Zapraszamy do udziału w naszej corocznej akcjiAutor komentarza: KoźlaninTreść komentarza: Co znów szukają do przeszkolenia mięsa armatniego by z czasem zostali wysłani i ginęli za banderland ?Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:51Źródło komentarza: Jednostka Strzelecka 3064 w Kędzierzynie-Koźlu działa. Komenda Główna rozwiewa wątpliwościAutor komentarza: 66979Treść komentarza: a czemu do Gliwic są tylko 4 pociągi w ciągu doby, a do breslau 20 ?Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:04Źródło komentarza: Zmianie ulegną godziny przyjazdów i odjazdów pociągu
Reklama
słabe opady deszczu

Temperatura: 5°C Miasto: Kędzierzyn-Koźle

Ciśnienie: 1011 hPa
Wiatr: 6 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna