Reklama
czwartek, 29 stycznia 2026 20:17
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Promocja

Reset
Jak używać garnka rzymskiego?
Jak używać garnka rzymskiego?
Odkryj jak wykorzystać garnek rzymski i przenieś swoje domowe gotowanie na zupełnie nowy poziom. Te niezwykle wszechstronne naczynie pozwala na przygotowanie potraw o niepowtarzalnym smaku i aromacie, zachowując przy tym wartości odżywcze składników. Przygotuj się na podróż pełną smaków, która zainspiruje zarówno początkujących kucharzy, jak i doświadczonych miłośników sztuki kulinarnej. Wczoraj, 13:06
Pierwszy samoobsługowy sklep w Kędzierzynie-Koźlu. Zdrowe produkty prosto od rolnika
Pierwszy samoobsługowy sklep w Kędzierzynie-Koźlu. Zdrowe produkty prosto od rolnika
W Kędzierzynie-Koźlu działa pierwszy samoobsługowy sklep z produktami prosto od rolnika. Znajduje się on przy ul. Damrota, na terenie targowiska miejskiego. Lokal usytuowany jest w centralnej części placu i łatwo go zauważyć dzięki dużemu, kolorowemu logo. 27.01.2026 19:15    5    7
"Budowlanka" w Bruntálu! Ruszyła polsko-czeska kulinarna przygoda uczniów ZS nr 1
"Budowlanka" w Bruntálu! Ruszyła polsko-czeska kulinarna przygoda uczniów ZS nr 1
Uczniowie Zespołu Szkół nr 1 w Kędzierzynie-Koźlu rozpoczęli w czeskim Bruntálu niezwykłą przygodę w ramach projektu „Euroregion od kuchni - warsztaty kulinarne na słono i słodko”. 27.01.2026 16:00
Jak dbać o dobrostan dzieci w wieku nastoletnim?
Jak dbać o dobrostan dzieci w wieku nastoletnim?
Podsumowanie: Na dobrostan nastolatka ma wpływ to, jak sprawnie organizm regeneruje się po nauce, stresie i intensywnych bodźcach. Największe znaczenie mają codzienne decyzje: sposób odpoczynku po szkole, organizacja nauki, regularność posiłków i realne przerwy na relaks. Gdy te elementy są zaniedbane, pojawiają się spadki energii, trudności ze skupieniem i rozdrażnienie. Wsparcie dobrostanu polega na przywracaniu równowagi, a nie na dokładaniu obowiązków. 27.01.2026 14:40
Nowe zajęcia wokalne w Kędzierzynie-Koźlu. Centrum Gitary i Dźwięku rozszerza ofertę
Nowe zajęcia wokalne w Kędzierzynie-Koźlu. Centrum Gitary i Dźwięku rozszerza ofertę
Centrum Gitary i Dźwięku w Kędzierzynie-Koźlu uruchamia nowy kierunek w swojej ofercie edukacyjnej. Od teraz zainteresowani mogą zapisać się na indywidualne zajęcia wokalne, skierowane zarówno do młodzieży, jak i dorosłych. 27.01.2026 12:36
Audyt techniczny SEO – co obejmuje i ile można na nim zyskać
Audyt techniczny SEO – co obejmuje i ile można na nim zyskać
W dzisiejszym cyfrowym świecie, gdzie konkurencja w internecie jest coraz większa, optymalizacja strony internetowej pod kątem wyszukiwarek jest kluczowa. Jednym z najważniejszych elementów tej optymalizacji jest audyt techniczny SEO. W artykule przyjrzymy się, co dokładnie obejmuje taki audyt i jakie korzyści może przynieść Twojej stronie internetowej. 27.01.2026 10:57
Nowy bezpłatny kierunek w Żaku! Nagrody na start, rekrutacja jest już otwarta!
Zmień swoje życie zawodowe już teraz!
Nowy bezpłatny kierunek w Żaku! Nagrody na start, rekrutacja jest już otwarta!
Szkoła Żak w Kędzierzynie-Koźlu to propozycja dla dorosłych, którzy chcą zrobić realny krok w stronę nowego zawodu, nawet jeśli wcześniej nie mieli styczności ze szkołą dla dorosłych. 26.01.2026 11:02
Egzaminy w edukacji domowej - jak, gdzie, kiedy
Egzaminy w edukacji domowej - jak, gdzie, kiedy
W edukacji domowej uczniowie nie muszą chodzić do szkoły. Program nauczania realizują w domu pod okiem rodziców. Mogą uczyć się we własnym tempie, a ich wiedza weryfikowana jest podczas egzaminów klasyfikacyjnych. Jak wyglądają takie egzaminy? Kiedy i gdzie się odbywają? Oto najważniejsze informacje. 22.01.2026 09:35    1
Jak odpoczywać mądrze? O różnych potrzebach dzieci i dorosłych
Jak odpoczywać mądrze? O różnych potrzebach dzieci i dorosłych
Po całym dniu obowiązków, natłoku bodźców i wrażeń domownicy wreszcie spotykają się w jednym miejscu. I właśnie wtedy różnice w ich oczekiwaniach stają się najbardziej widoczne. Dorośli marzą o ciszy i zatrzymaniu, dzieci – przeciwnie – dopiero odzyskują energię i potrzebują ruchu. To naturalny moment napięcia, który nie musi jednak prowadzić do frustracji. Jak pogodzić te dwa światy i znaleźć rozwiązanie, które pozwoli wszystkim naprawdę się zregenerować? Sprawdzamy, jak odpoczywać mądrze i wspólnie, z uwzględnieniem potrzeb zarówno dzieci, jak i dorosłych. 21.01.2026 15:53
Karmy gastro intestinal dla psa: suche i mokre. Kiedy stosować?
Karmy gastro intestinal dla psa: suche i mokre. Kiedy stosować?
Problemy żołądkowo-jelitowe u psów to coraz częstsza przypadłość, na którą narażeni są przedstawiciele wszystkich ras i w każdym wieku. Objawy związane z zaburzoną pracą przewodu pokarmowego potrafią być bardzo uciążliwe zarówno dla czworonoga, jak i opiekuna. Z pomocą przychodzą odpowiednio dobrane karmy gastro intestinal – zarówno mokre, jak i suche. Właściwe żywienie jest kluczowe dla skutecznej terapii i szybkiej poprawy samopoczucia psa. Dlatego warto wiedzieć, kiedy i jak wprowadzić tego rodzaju dietę, by zapewnić pupilowi bezpieczeństwo oraz szybki powrót do zdrowia. 20.01.2026 15:00
Włoskie smaki na żywo. Takiego makaronu i grillowanej ośmiornicy nie zjesz nigdzie indziej
Włoskie smaki na żywo. Takiego makaronu i grillowanej ośmiornicy nie zjesz nigdzie indziej
Pyszne włoskie jedzenie, przygotowywane na oczach gości, wyjątkowa atmosfera i muzyka rodem z Italii - tak zapisał się pierwszy weekend działalności nowej restauracji La Dolce Vita. 14.01.2026 17:47    1
Pan Norbert schudł w Gabinecie Projekt Zdrowie Kędzierzyn-Koźle 32 kg
Pan Norbert schudł w Gabinecie Projekt Zdrowie Kędzierzyn-Koźle 32 kg
Styczeń często bywa miesiącem nowego startu. Kalendarz się zmienia, a wraz z nim pojawia się nadzieja, że tym razem wszystko pójdzie inaczej. 12.01.2026 11:57    1
Czy naturalne suplementy mogą być częścią zdrowego stylu życia?
Czy naturalne suplementy mogą być częścią zdrowego stylu życia?
W dzisiejszym świecie coraz więcej osób chce żyć zdrowiej, ale codzienne wyzwania - stres, brak czasu na gotowanie, zanieczyszczenie środowiska - sprawiają, że nie zawsze udaje się dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. 12.01.2026 11:52
Jak systemy AI pomagają w zwiększeniu satysfakcji klienta
Jak systemy AI pomagają w zwiększeniu satysfakcji klienta
07.01.2026 09:51    1
Wielkie otwarcie włoskiej restauracji La Dolce Vita. Trzy dni Festiwalu Pasty i Pizzy
Wielkie otwarcie włoskiej restauracji La Dolce Vita. Trzy dni Festiwalu Pasty i Pizzy
W piątek 9 stycznia o godzinie 16.00 w Raszowej odbędzie się wielkie otwarcie nowej włoskiej restauracji La Dolce Vita. Lokal mieści się w budynku Hotel Magiczny Zakątek przy ul. Młyńskiej 11. 06.01.2026 20:16    4
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama