czwartek, 23 lipca 2026 21:51
Reklama
Reklama
Reklama

Biało-czerwony parkrun na Święto Niepodległości!

Bieg Niepodległości zaplanowano w sobotę 9 listopada w ramach inicjatywy parkrun Kędzierzyn-Koźle. Start o godzinie 9.00 w kozielskim parku przy tamtejszym domu kultury.
Biało-czerwony parkrun na Święto Niepodległości!

To będzie wyjątkowy parkrun. Już w najbliższą sobotę trasa biegowa rozbłyśnie w biało-czerwonych barwach! 

Dystans 5 km będzie można pokonać biegiem, truchtem, marszem, spacerem, a nawet z wózkiem. Nie ma limitu czasu i ograniczeń w przypadku wieku. Na parkrun chętni mogą zabrać ze sobą pieska (obowiązuje krótka smycz). 

Razem, na sportowo, uczcijmy zbliżające się Święto Niepodległości – bo czy jest lepszy sposób na świętowanie niż w ruchu i radości? Ubierzcie się w narodowe barwy – wyciągnijcie białe i czerwone koszulki, szaliki, opaski! Możecie zabrać ze sobą flagi, a może ktoś odważy się na specjalne akcesoria? Każdy akcent mile widziany, a patriotyczna energia gwarantowana! Start jak zawsze o 9:00! Przyjdźcie i dołączcie do wspólnego, biało-czerwonego parkrunowego świętowania. Do zobaczenia! – można przeczytać na facebookowym profilu organizatorów wydarzenia. 

Trudno o lepszą promocję aktywności na świeżym powietrzu 

Udział w parkrun jest niezwykle łatwy. Wystarczy dokonać jednorazowej, bezpłatnej rejestracji w ramach parkrun, wydrukować kod uczestnika i pojawić się na starcie w sobotę rano. Nadany kod umożliwia udział we wszystkich lokalizacjach parkrun w Polsce i na świecie.

Bezpłatne spotkania organizowane są na dystansie 5 km i przeznaczone dla każdego bez względu na wiek, rezultaty czy też kondycję. Organizatorzy zapraszają do pokonania trasy marszem, truchtem lub biegiem. Celem tej inicjatywy jest promocja aktywności fizycznej w formie, która jest dogodna dla uczestników oraz znoszenie barier w dostępie do sportu powszechnego. Dodatkowo, spotkania mają na celu integrację lokalnych społeczności oraz zaangażowanie społeczne mieszkańców.

Wydarzenia organizowane są przez samych uczestników, którzy - jako wolontariusze - dbają o ich przebieg oraz porządek i bezpieczeństwo. Parkrun to globalna inicjatywa skupiająca miliony uczestników w kilkudziesięciu krajach na świecie. Spotkania organizowane są cyklicznie w ponad 2000 lokalizacji na świecie. W każdą sobotę punktualnie o 9:00 rano biegacze startują również w kozielskim parku. 

Biegają od dekady. Parkrun Kędzierzyn-Koźle obchodzi 10. urodziny

Nasi parkrunowcy ostro przygotowują się już do swojego święta. 

Przypomnijmy pierwsza wspólna przebieżka w naszym mieście w ramach tej inicjatywy odbyła się w styczniu 2015 roku. Tym razem był to 355 start. Nieprzerwanie co tydzień, punktualnie o godzinie 9:00 biegacze meldują się w kozielskim parku przy Domu Kultury. We wspólnym treningu uczestniczą zarówno debiutanci, jak i bardziej wprawieni zawodnicy. Udział w biegu jest bezpłatny, należy jednak pamiętać o rejestracji internetowej.

Nie do wiary! Już 11 stycznia 2025 mija 10 lat od naszego pierwszego spotkania na parkrun w Twierdzy Koźle! To dekada pełna uśmiechów, przyjaźni, rekordów, wolontariackiej energii i tysiąca przebiegniętych kilometrów. Dziękujemy każdemu, kto przez te lata dołączył do naszej parkrunowej rodziny – zarówno jako uczestnik, jak i wolontariusz. To Wasza pasja, wsparcie i determinacja sprawiają, że to miejsce żyje! Zapraszamy wszystkich – stałych bywalców, tych, którzy biegli z nami choć raz, oraz każdego, kto chce przeżyć ten wyjątkowy dzień!  Czekają nas nie tylko radosne wspomnienia, ale też super atmosfera a może i kilka małych niespodzianek. Przyjdźcie, biegajcie, truchtajcie, maszerujcie – bądźcie z nami w ten wyjątkowy dzień! Widzimy się na trasie. Spotykamy się przed 9:00 – świętujemy jak przystało na prawdziwych parkrunowych weteranów!  Niech nasza piękna trasa w Twierdzy Koźle wypełni się parkrunową radością - zachęcają już teraz do styczniowego wydarzenia jego organizatorzy. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: stary_zgred Treść komentarza: Nie wiem, jak często bywasz w kozielskim szpitalu, ja rzadko. Przedostatni raz to była ortopedia w roku 1995, a ostatni raz w zeszły poniedziałek na oddziale okulistyki, gdzie robiono mi operację. Za pierwszym razem było bardzo dobrze, a ostatnio PERFEKCYJNIE POD KAŻDYM WZGLĘDEM - przyjęcie, badania wstępne, obsługa, logistyka ruchu pacjentów, wysoka kultura osobista lekarki i całego zespołu, absolutny profesjonalizm lekarki i całego zespołu, sprawność działania całego zespołu, pełna informacja dla pacjenta po zakończonym leczeniu. Uważam, że za ten ewidentny paszkwil powinni cię znaleźć i solidnie przeczołgać prawnie. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 20:58 Źródło komentarza: W kozielskim szpitalu działa najlepiej oceniany oddział położniczy na Opolszczyźnie! Autor komentarza: Tadeo-69 Treść komentarza: Czy ktoś ma nad tym kontrolę, czy mamona tym procederem rządzi? Patrzę na to i mam gęsią skórkę! - nieszczęście wisi w powietrzu, a potem płacz i zgrzytanie zębami. Czy ktoś sprawdza/weryfikuje uczestników odnośnie posiadanie karty pływackiej i kto tym ludziom zakłada kapoki? - starszęj... pani, chyba zięć zakładał. Z tak założonym kapokiem to kąpiąc się w balii, mogłoby dojść do nieszczęścia. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 20:46 Źródło komentarza: Kajakami po Kanale Gliwickim. Sąsiedzka integracja na wodzie Autor komentarza: abc Treść komentarza: I znowu krasnal ogrodowy... Data dodania komentarza: 23.07.2026, 20:21 Źródło komentarza: Nowy ambulans dla szpitala w Kędzierzynie-Koźlu. Będzie ratował życie mieszkańców powiatu. ZDJĘCIA Autor komentarza: Nina Treść komentarza: Po polskiemu to już trudniej rozumiem. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 16:50 Źródło komentarza: Bibliotekarz z Kędzierzyna-Koźla stworzył aplikację dla miłośników zamków Autor komentarza: Amk Treść komentarza: Najszczersze gratulacje ::*)) Data dodania komentarza: 23.07.2026, 16:43 Źródło komentarza: 19-letni Piernat z Zakrzowa podbił Ströhen. Kolejny sukces Agnieszki Dąbrowskiej i jej konia Autor komentarza: Joanna Treść komentarza: To jakaś kpina większość koleżanek nie ma dobrej opinii o tym szpitalu i oddziale położnym. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 16:14 Źródło komentarza: W kozielskim szpitalu działa najlepiej oceniany oddział położniczy na Opolszczyźnie!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama