piątek, 5 grudnia 2025 06:38
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Dzień Kobiet z MOSiR-em na sportowo. ZDJĘCIA

Pełne energii i motywacji, spotkały się, aby aktywnie celebrować swoje święto! Z okazji Dnia Kobiet Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu wspólnie z Ewą Komander zaprosił do wspólnego treningu.
  • 09.03.2025 13:46
  • Źródło: MOSiR
Dzień Kobiet z MOSiR-em na sportowo. ZDJĘCIA

Panie, które chciały rozpocząć swoją przygodę z bieganiem wzięły udział w otwartych zajęciach poprowadzonych przez naszą mistrzynię. Utytułowana triathlonistka zaprezentowała prawidłową technikę oraz podstawowe założenia właściwego doboru ćwiczeń. Po rozgrzewce, dziewczyny ruszyły na bieżnię stadionu „Kuźniczka”.

 

Data dodania: 09.03.2025 13:46
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: LulekTreść komentarza: Kiedys miasto banków teraz klinik . Jakas miazgaData dodania komentarza: 4.12.2025, 19:25Źródło komentarza: Teren po dawnej „Kaskadzie” zamienia się w wielki plac budowyAutor komentarza: JasnowidzTreść komentarza: Słuszna i uzasadniona decyzja. Może dzięki tym urządzeniom znikną czarne pasy na jezdni - ślady gwałtownego hamowania tuż przed przejściem dla pieszych przy ul. Dunikowskiego. O zgrozo - większość śladów należy do ciężarówek. Czy rozsądek w głowach " mistrzów kierowcy " weźmie górę...?Data dodania komentarza: 4.12.2025, 17:11Źródło komentarza: Uśmiech za przepisową jazdę. Trzy nowe mierniki prędkości w mieścieAutor komentarza: Ob. SerwatorTreść komentarza: Jedna z klinik stomatologicznych. Normalnie trudno się domyślić jaka.Data dodania komentarza: 4.12.2025, 16:33Źródło komentarza: Teren po dawnej „Kaskadzie” zamienia się w wielki plac budowyAutor komentarza: dobrodziejTreść komentarza: Piszecie o Świętym Mikołaju, a na zdjęciu Hałabała...Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:59Źródło komentarza: Napisz list do św. Mikołaja. Zapraszamy do udziału w naszej corocznej akcjiAutor komentarza: KoźlaninTreść komentarza: Co znów szukają do przeszkolenia mięsa armatniego by z czasem zostali wysłani i ginęli za banderland ?Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:51Źródło komentarza: Jednostka Strzelecka 3064 w Kędzierzynie-Koźlu działa. Komenda Główna rozwiewa wątpliwościAutor komentarza: 66979Treść komentarza: a czemu do Gliwic są tylko 4 pociągi w ciągu doby, a do breslau 20 ?Data dodania komentarza: 4.12.2025, 14:04Źródło komentarza: Zmianie ulegną godziny przyjazdów i odjazdów pociągu
Reklama
Przeczytaj także
ZAKSA pokonała w tie-breaku ostatnią drużynę PlusLigi. ZDJĘCIA ZAKSA pokonała w tie-breaku ostatnią drużynę PlusLigi. ZDJĘCIA ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wygrała ze Ślepskiem Malow Suwałki 3:2 (21:25, 19:25, 25:19, 25:22, 15:10) w zaległym meczu 8. kolejki PlusLigi. Tytuł MVP otrzymał Igor Grobelny. To siódmy tie-break w tym sezonie rozegrany przez podopiecznych trenera Andrei Gianiego.Data dodania artykułu: 04.12.2025 20:16
Zmiany na placu zabaw przy ul. Filtrowej. Maluchy mogą już testować nowe urządzenia Zmiany na placu zabaw przy ul. Filtrowej. Maluchy mogą już testować nowe urządzenia Pierwszy etap inwestycji na placu zabaw przy skwerze Bartoszewskiego i ul. Filtrowej dobiegł końca. Maluchy mogą już testować nowe urządzenia, bezpieczną nawierzchnię i większą przestrzeń do beztroskich figli.Data dodania artykułu: 04.12.2025 17:23
Prawdziwy harcerz Prawdziwy harcerz Agnieszka Wala jest uczennicę II klasy Liceum Ogólnokształcącego w Koźlu. Od kilku lat jest przyboczną w 27 Drużynie Harcerskiej “Kasandra” działającej przy Domu Kultury w Koźlu. W zeszłym roku otrzymała wyróżnienie “8 Wspaniałych”, w tym roku została laureatką konkursu.Data dodania artykułu: 04.12.2025 16:45
Ostatnie matury w XX wieku Ostatnie matury w XX wieku Do tradycji już należy, że wraz z początkiem maja młodzież ostatnich klas szkół średnich gorączkowo przygotowuje się do matury. W tych zmaganiach najwierniejszym towarzyszem młodzieży są nerwy i stres. Zrozumienie, że matura to nic strasznego i tak naprawdę nie było się czym przejmować, przychodzi zwykle dopiero po egzaminach.Data dodania artykułu: 04.12.2025 16:30
Paliło się przez sześć godzin Paliło się przez sześć godzin 20 tysięcy złotych - na taką sumę policja wstępnie oszacowała straty pożaru starej kamienicy w Kędzierzynie-Koźlu.Data dodania artykułu: 04.12.2025 16:24
Prace na Odrze. Niedługo spacery Prace na Odrze. Niedługo spacery Trwa poszerzanie koryta starej Odry w Kędzierzynie-Koźlu. Prace prowadzone są na odcinku ok. 2 km. Jest to drugie zadanie, po przebudowie koryta rzeki w Koźlu, zakończonej w ubiegłym roku.Data dodania artykułu: 04.12.2025 16:18
Pogoda
umiarkowane opady deszczu

Temperatura: 4°C Miasto: Kędzierzyn-Koźle

Ciśnienie: 1010 hPa
Wiatr: 7 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna