W Kędzierzynie-Koźlu rowerowa rozgrzewka odbędzie się w piątek 21 marca. Każdy, kogo kręci jazda na dwóch kółkach, może się przyłączyć i dotrzeć na kozielską wyspę na godz. 17. To tam rozpocznie się sezon i oficjalny trening w ramach Rowerowej Stolicy Polski. Przed startem należy uruchomić aplikację „Aktywne Miasta”, wybrać Kędzierzyn-Koźle i zbierać punkty dla naszego samorządu.
Rozgrzewka przed główną rywalizacją potrwa do 21 maja. To czas, który przyniesie szereg korzyści uczestnikom. Regularne treningi znacząco poprawią kondycję fizyczną, zwiększą wydolność, siłę i wytrzymałość. 60 dni to wystarczający okres, by organizm przystosował się do intensywnego wysiłku, co zmniejsza ryzyko kontuzji. To także doskonała okazja dla nowych użytkowników aplikacji „Aktywne Miasta”, by zapoznać się z jej funkcjami i zasadami rywalizacji.
W czerwcu czeka nas ogólnokrajowa rywalizacja o Puchar Rowerowej Stolicy Polski. Kędzierzyn-Koźle bierze udział w tej zabawie już po raz piąty. W zeszłorocznej edycji nasi mieszkańcy przejechali łącznie około 150 tysięcy kilometrów, co pozwoliło nam zająć wysokie 14. miejsce w rankingu. Tytuł trzeci raz z rzędu zdobyła Biała Podlaska. Mieszkańcy tego miasta przejechali łącznie blisko 1,5 miliona kilometrów. Na kolejnych miejscach podium znalazły się Puławy oraz Gniezno.
Puchar Rowerowej Stolicy Polski ma na celu promowanie aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz popularyzowanie jazdy na rowerze jako formy transportu. Udział w rywalizacji polega na tym, że mieszkańcy poszczególnych miast gromadzą punkty za przejechane na rowerach kilometry, a także za aktywność na świeżym powietrzu. Zbierają je poprzez aplikację „Aktywne Miasta”, która rejestruje ich codzienne rowerowe podróże i treningi. Na koniec rywalizacji ogłaszane jest miasto, które zebrało najwięcej punktów. Zwycięzcy mogą cieszyć się nie tylko z tytułu Rowerowej Stolicy, ale także z licznych nagród i zaszczytu reprezentowania swojego regionu na forum ogólnopolskim.
Każde miasto stara się mobilizować swoich mieszkańców do jak najczęstszych podróży rowerowych, organizując różnego rodzaju wydarzenia, wyścigi, przejażdżki i treningi, które mają na celu zmotywowanie ludzi do aktywności fizycznej. Równocześnie projekt promuje zrównoważony transport – rower jako ekologiczny i zdrowy sposób przemieszczania się. Puchar to świetna okazja do integracji społecznej, promocji zdrowia i aktywności fizycznej wśród różnych grup wiekowych, a do tego fajna zabawa! Więcej informacji o inicjatywie w linku poniżej:
Napisz komentarz
Komentarze