Reklama
piątek, 2 października 2026 09:08
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Pięć wyjątkowych spotkań z cyklu samoobrony dla kobiet. ZDJĘCIA

To był czas intensywnej pracy, zdobywania nowych umiejętności, ale przede wszystkim zmiany sposobu myślenia o własnym bezpieczeństwie.
  • Źródło: FB Osiedle Kuźniczka
Pięć wyjątkowych spotkań z cyklu samoobrony dla kobiet. ZDJĘCIA

Każde kolejne spotkanie dawało uczestniczkom nową, praktyczną wiedzę, którą można wykorzystać w sytuacjach zagrożenia. Zajęcia odbywały się na  Stadionie Sportowym Kuźniczka i cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem płci pięknej.                   

Omawialiśmy i ćwiczyliśmy różne scenariusze ataku, ucząc się, jak reagować pod presją, jak przełamać strach i jak zwiększyć swoje szanse na bezpieczne wyjście z niebezpiecznej sytuacji. Szczególnie poruszające były zajęcia dotyczące ataku nożownika. To właśnie one najmocniej uświadomiły nam, że prawdziwa samoobrona nie zawsze polega na walce. Czasem największym zwycięstwem jest właściwa ocena zagrożenia, podjęcie dobrej decyzji i ratowanie własnego życia. Były to zajęcia, które nie tylko uczyły, ale również skłaniały do głębokiej refleksji – czytamy w mediach społecznościowych osiedla Kuźniczka.  

Uczestniczki serdeczne podziękowania kierują w stronę kędzierzyńsko-kozielskiej Policji za zaangażowanie, profesjonalizm i przeprowadzenie całego cyklu zajęć oraz do Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu za udostępnienie Stadionu Sportowego „Kuźniczka”.

Słowa uznania należą się również wszystkim uczestniczkom. Dziękujemy za odwagę, otwartość i gotowość do spojrzenia na własne bezpieczeństwo z zupełnie innej perspektywy. Wasze zaangażowanie, determinacja i obecność na zajęciach pokazały, jak ważne są takie inicjatywy. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza nigdy nie będzie musiała zostać wykorzystana w praktyce. Wierzymy jednak, że doświadczenia i refleksje wyniesione z tych zajęć pozostaną z uczestniczkami na długo. Świadomość zagrożeń, umiejętność właściwej reakcji oraz większa pewność siebie są bezcenne. Dziękujemy i do zobaczenia – można przeczytać na facebookowym profilu osiedla Kuźniczka.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

R
Rychu, taki lepszy Ryszard. 10.08.2026 23:39
Zadaję pytanie, czy tym niewiastom samoobrona jest w ogóle potrzebna? Kędzierzyn-Koźle jest spokojnym miastem, ma nawet Aleję Spokojną którą przejeżdża KAŻDY mieszkaniec oddający się wiecznemu spoczynkowi.

h 10.08.2026 19:44
A co z grubymi agresorkami powyżej 100 kilo ? Leją facetów w zaciszu domowym reguralnie.

G 10.08.2026 19:42
Sumując,zajęcia z tytułu,jak zlać faceta który po dwóch fuchach ,wraca wieczorem i ma czelność poprosić o szklankę piwa.

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: mądry i oczytany Treść komentarza: Robi niesamowite wrażenie, kiedyś coś sklejałem. Pamiętam też doskonale, że model tego statku "Kędzierzyn" był w gablocie w holu szkoły podstawowej nr 1 na ul. Kościelnej. Ciekawi mnie co się z nim później stało, bo go tam teraz już nie widuję. Data dodania komentarza: 1.10.2026, 22:13 Źródło komentarza: Budują potężny model statku M/S „Kędzierzyn”. Jeszcze w tym roku go zwodują Autor komentarza: bacaglaca Treść komentarza: niech się chłopaki cieszą wielkie gratu Data dodania komentarza: 1.10.2026, 18:15 Źródło komentarza: Kami Semeniuk - świeżo upieczony siatkarski mistrz Europy - z wizytą w magistracie. FOTO Autor komentarza: Tommy Lee Jones Treść komentarza: Na pewno niepoczytalność robi ogromną różnicę bliskim osoby zamordowanej... W sumie to należało by go przeprosić i odszkodowanie zapłacić za bezczelne oskarżenia że mógł być poczytalny. A jakby komuś się mój wpis nie podobał to wytłumacz sobie że mogę być niepoczytalny więc i mi wolno. Data dodania komentarza: 1.10.2026, 16:29 Źródło komentarza: Jakub L. był niepoczytalny. Biegli wydali opinię w sprawie zabójstwa Diany na Żabieńcu Autor komentarza: Anonim Treść komentarza: Na dożywocie do psychiatryka. Pokój bez klamek i najlepiej wyrzucić klucz. Skoro raz zabił najpewniej zrobi to ponownie. Matka nie dopilnowała go raz, nie dopilnuje i kolejny. Ktoś napisze, że może brać leki i być pod kontrolą. Kto go zmusi do tablet? Matka? Jasne już w to wierzę. Data dodania komentarza: 1.10.2026, 16:06 Źródło komentarza: Jakub L. był niepoczytalny. Biegli wydali opinię w sprawie zabójstwa Diany na Żabieńcu Autor komentarza: Iza Treść komentarza: To przecież rodzinne branie. Data dodania komentarza: 1.10.2026, 16:01 Źródło komentarza: Jakub L. był niepoczytalny. Biegli wydali opinię w sprawie zabójstwa Diany na Żabieńcu Autor komentarza: Piotr Treść komentarza: Patus Data dodania komentarza: 1.10.2026, 14:38 Źródło komentarza: 33-latek, który groził mieszkańcom śmiercią, został zatrzymany przez policję i trafił do szpitala
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna