Zaplanuj cały swój dzień. Rozpisz sobie na kartce godziny, a obok, co chcesz w ciągu danego czasu zrobić. Pamiętajcie, że w szkole macie ograniczony czas na zrobienie wszystkich lekcji. W domu możesz rozłożyć sobie wszystko na cały dzień.
np.
8:00 - pobudka
8:30 - śniadanie
9:00 - matematyka
10:00 - język polski
11:00 - języki obce
12:00 - obiad
itd.
Poinformuj rodziców, rodzeństwo i dziadków o swoim harmonogramie i uprzedź w jakich godzinach będziesz niedostępny.
Rodzice często nie zdają sobie sprawy, że mimo siedzenia w domu macie mnóstwo zajęć i ćwiczeń do wykonania i nie rozumieją, że w połowie zajęć z matematyki nie powiesicie prania.
Nie odkładaj żadnych zadań na później z myślą, że przecież i tak cały dzień siedzisz w domu, wiec zdążysz je zrobić. Pod koniec dnia zobaczysz, że jest za dużo wszystkiego i nie zrobisz nic.
Przystępując do zajęć, uprzątnij biurko. Odłóż gdzieś do szafy wszystkie niepotrzebne na nim rzeczy. Będą one odwracać twoją uwagę.
Regularnie wietrz pomieszczenie, w którym się uczysz.
Pamiętaj, że w razie niezrozumienia jakiegoś zadania, zawsze możesz się zwrócić do swojego nauczyciela i poprosić o pomoc.
Pamiętaj, że nie jesteś sam! Wraz z Tobą są miliony uczniów, studentów, którym jest równie ciężko. Razem damy radę.
Napisz komentarz
Komentarze