czwartek, 23 lipca 2026 14:29
Reklama
Reklama
Reklama

Rusza nowa edycja projektu ĆWICZĘSTO. Niebawem zobaczycie ich na ulicach Kędzierzyna-Koźla

Społecznicy z Kędzierzyna-Koźla realizują projekt ĆZWICZĘSTO skierowany do wszystkich, którzy chcieliby żyć aktywnie i zadbać o swoją formę. W jego ramach przewidziane są webinaria ze specjalistami z zakresu sportu i dietetyki, treningi otwarte i konkursy, a uczestnicy angażujący się w działanie mogą liczyć na nagrody rzeczowe.
Rusza nowa edycja projektu ĆWICZĘSTO. Niebawem zobaczycie ich na ulicach Kędzierzyna-Koźla

Głównym partnerem projektu jest Urząd Miasta Kędzierzyn-Koźle oraz Socialendo. 

- Zmotywowani zeszłorocznym sukcesem projektu jesteśmy zobowiązani, by dalej szerzyć zdrowy tryb życia. W tamtym roku udało nam się pomóc tysiącom osób. Teraz, kiedy zamknięto lub ograniczono dostępność wszelkich obiektów sportowych, wielu ludzi zaprzestaje aktywności fizycznej. Uwierzcie nam - wasz dom może zamienić się w profesjonalną siłownię. Las lub park na waszym osiedlu może stać się stadionem. Ogród ewoluuje w boisko do badmintona. Granicą w tym przypadku jest tylko ludzka wyobraźnia. Promujemy takie działanie i staramy się dotrzeć do jak najszerszej grupy osób - powiedział Michał Wencel, kierownik ĆWICZĘSTO.

Organizatorzy projektu Mateusz Smolikowski i Bartek Szymala podkreślają, że za aktywne i bieżące uczestniczenie w projekcie dostępne będą wartościowe nagrody rzeczowe, ściśle związane z tematyką projektu. Będą to akcesoria sportowe takie jak taśmy fitness, paraletki, drążki, opaski cyfrowe i wiele więcej.

- Najważniejsza czynność z naszej strony – organizatorów, to rozpalenie "zapałki" w mistrzach - tak nazywamy beneficjentów, bo są dla nas prawdziwą inspiracją – mówią Mateusz Smolikowski i Bartek Szymala.

Problem jest poważny. Badania z ostatnich lat pokazują, że ilość ludzi otyłych na przestrzeni ostatnich 15 lat wzrosła średnio o 20 procent. Jest to problem globalny. Fast foody i żywność przetworzona zawierające składniki podtrzymujące apetyt opanowały dzisiejszą dietę. Sport jest rozwiązaniem jednak nie tylko na otyłość. Regularne trenowania zwiększa odporność, wydolność, poprawia samopoczucie, obniża ryzyko powstawania zaburzeń sercowo-naczyniowych, komórek nowotworowych, wspomaga przemianę materii oraz wzmacnia system immunologiczny. A jednak tylko co czwarty Polak deklaruje, że uprawia sport.

Organizatorzy zachęcają do odwiedzin profilu ĆWICZĘSTO na facebooku oraz instagramie. Przez cały czas trwania projektu w przestrzeni publicznej Kędzierzyna-Koźla będzie można zauważyć ĆWICZĘSTO na plakatach, ulotkach, banerach i w prasie.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Szkieletor 14.04.2021 21:59
Nie ma kolejnych He-Manów. Ja jestem Szkieletorem tak gwoli ścisłości. Nie korzystam z żadnych fejsbuków, instagramów itp. wynalazków.

Organizator projektu ? 14.04.2021 19:11
Zapraszamy do naszego cyrku na Facebooka i Instagrama ✅ Może i ty staniesz się kolejnym He-manem ?

? ? ? 14.04.2021 17:45
Znowu ten cyrk objazdowy. Na ulicach to zaraza grasuje. Co za He-Man tam się pręży.

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: tw Treść komentarza: Ktoś chyba niepotrzebnie przepalił kupę kasy a może to prezydęcina Data dodania komentarza: 23.07.2026, 11:53 Źródło komentarza: Przestrzeń dla społeczników w Kędzierzynie-Koźlu za symboliczną złotówkę Autor komentarza: At Treść komentarza: Brawa! Super pani Agnieszko! Gratulacje Data dodania komentarza: 23.07.2026, 11:18 Źródło komentarza: 19-letni Piernat z Zakrzowa podbił Ströhen. Kolejny sukces Agnieszki Dąbrowskiej i jej konia Autor komentarza: Alfons Kołtun I - nie mający nic wspólnego z prezydentem Treść komentarza: To co ustaweczka na moście ? Data dodania komentarza: 23.07.2026, 08:33 Źródło komentarza: Chemik zaprasza na „Kuźniczkę”. Ruszyła sprzedaż karnetów Autor komentarza: Niewolnik Treść komentarza: ma zasuwać na budowie do 65 lat by niewiasta w wieku 60 lat i sumarycznie 25 latach pracy mogła oddać się zasłużonej emeryturze, bo uległa wypaleniu... OBUDŹCIE SIĘ niewolnicy ! Data dodania komentarza: 23.07.2026, 08:32 Źródło komentarza: Do 4 tys. zł na kobiece inicjatywy. Spotkanie informacyjne dla pań z naszego powiatu Autor komentarza: Instytut Myśli Ciemnogrodzkiej Treść komentarza: Kobito, mocno przedawkowałaś. Każdy wpis to umacnianie podziałów społecznych. Polaków nikt już nie pogodzi taka jest konkluzja porannego posiedzenia naszego Instytutu. Całość raportu jest dostępna przez porcelanowy telefon. "Koźlanina który zdaje się często ma racje" - już to zdanie udowadnia, że Koźlanin niesłychanie rzadko ma rację o ile ma rację... Niniejszym ogłaszam, że Ela nie obroniła Koźlanina... Data dodania komentarza: 23.07.2026, 08:26 Źródło komentarza: Ktoś zniszczył figurkę koziołka w Kłodnicy. „Drwal” stracił uszy Autor komentarza: tw Treść komentarza: Niezwykła historia Data dodania komentarza: 23.07.2026, 07:42 Źródło komentarza: Na prośbę mieszkańców czerwony pojemnik został przeniesiony w nowe miejsce
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna