piątek, 31 lipca 2026 07:08
Reklama
Reklama
Reklama

Spotkanie z trenerem karate i jej uczniami. ZDJĘCIA

Kolejna odsłona Uniwersytetu Wiejskiego w Gminnym Ośrodku Kultury w Reńskiej Wsi za nami. Z uczestnikami spotkała się trener karate sensei Anna Niemas.
Spotkanie z trenerem karate i jej uczniami. ZDJĘCIA

Autor: GOK w Reńskiej Wsi

Prowadząca Klub Sportowy "Oyama Onyks" posiadaczka czarnego pasa w Oyama karate w Polsce podzieliła się ze słuchaczami wiedzą na temat zachowania w sytuacjach zagrożenia. Zaprezentowała też kilka praktycznych "trików".

- Kilka możliwości obrony przed napastnikiem. Chcę uświadomić ofiarę również z punktu psychologicznego, co zrobić w sytuacji zagrożenia - mówiła Anna Niemas, która w reńskim GOK-u pojawiła się ze swoimi uczniami - senpai.

"Uniwersytet Wiejski" w Reńskiej Wsi to cykl otwartych wykładów i spotkań, który poświęcony jest różnorodnym tematom, takim jak historia, podróże, medycyna czy ekologia. Spotkania odbywają się średnio raz w miesiącu, w okresie od października do czerwca.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Monika Treść komentarza: Środkiem ostatecznym, który pozwoli uniknąć takich sytuacji, że cię złapią i rozszarpią. Już rozumiesz?! Data dodania komentarza: 30.07.2026, 22:26 Źródło komentarza: „Obrazili się na mnie”. Ojciec pogryzionego Miłosza o sąsiadach, rowerze i klapkach, które zniknęły Autor komentarza: xXx Treść komentarza: Dopiero oglądając zdjęcia człowiek zdaje sobie sprawę, że to wszystko prawda. Super przygoda. Powodzenia dla harcerzy. Data dodania komentarza: 30.07.2026, 21:45 Źródło komentarza: Harcerska wyprawa „Białym Pazurem” po Odrze, zawitała do Kędzierzyna-Koźla. FOTO Autor komentarza: Cr6 Treść komentarza: Co się tobie pomerdało czubie. Kończyłem uniwersytet w Katowicach ale co ty miernoto co to nawet pisać do porządku nie potrafi możesz wiedzieć ? Nawet pochwaliłeś się że parę razy kibla zaliczyłeś no brawo. Wybitny z ciebie uczony CY... Data dodania komentarza: 30.07.2026, 21:35 Źródło komentarza: Paliwo coraz droższe w Kędzierzynie-Koźlu. Diesel już kosztuje 7,99 zł. Pęknie granica 8 zł? Autor komentarza: OKKK Treść komentarza: A on z tych czy z tamtych Groegerów? Data dodania komentarza: 30.07.2026, 18:35 Źródło komentarza: Sekretarz gminy Cisek przeszedł na emeryturę Autor komentarza: tw Treść komentarza: Dinozaury? Data dodania komentarza: 30.07.2026, 17:48 Źródło komentarza: Mogą pochwalić się najdłuższym stażem pracy w kędzierzyńskim starostwie Autor komentarza: Krzysztof Treść komentarza: Czyli piesi i rowerzyści mają być bezkarni i włazić bezmyślnie po koła? Jestem czasem pieszym a czasem kierowcą i uważam, że każdy powinien po prostu uwazać na siebie i innych. Jako pieszy nie wejdę pod koła tylko dlatego, że mam pierwszeństwo. Łatwiej jest mi się zatrzymać przed przejściem niż kierowcy 1.5 - lub więcej tony. Nawet jeśli jedzie tylko 20km/h Data dodania komentarza: 30.07.2026, 17:14 Źródło komentarza: 33-letnia kierująca autem potrąciła w Blachowni 56-letniego rowerzystę
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama