czwartek, 23 lipca 2026 22:16
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama

Aktywny senior to zdrowy senior. Poranna gimnastyka potrafi zdziałać cuda

Aktywny senior to zdrowy senior. Lekarze przypominają, że regularne ćwiczenia pomagają uniknąć chorób wieku podeszłego. Mieszkańcy 60+ będą mogli się o tym przekonać podczas bezpłatnej prelekcji w ramach projektu „Dugnad w Kędzierzynie-Koźlu”.
  • Urząd miasta
  • 05.05.2023 12:50
Aktywny senior to zdrowy senior. Poranna gimnastyka potrafi zdziałać cuda

Autor: Urząd miasta

Organizatorem otwartego spotkania z rehabilitantem jest Gminne Centrum Seniora oraz Uniwersytet Trzeciego Wieku. Darmowy wykład eksperta z zakresu fizjoterapii odbędzie się w najbliższy wtorek (09.05) o godzinie 10:30 w Domu Kultury „Chemik”.

Zadanie realizowane jest w ramach projektu „Dugnad w Kędzierzynie-Koźlu. Integracja mieszkańców oraz odbudowa relacji sąsiedzkich jako podstawa rozwoju lokalnego”. Projekt jest współfinansowany w 85% ze środków Mechanizmu Finansowego Europejskiego Obszaru Gospodarczego 2014-2021 oraz w 15% z budżetu państwa.

Data dodania: 05.05.2023 12:50
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: stary_zgred Treść komentarza: Nie wiem, jak często bywasz w kozielskim szpitalu, ja rzadko. Przedostatni raz to była ortopedia w roku 1995, a ostatni raz w zeszły poniedziałek na oddziale okulistyki, gdzie robiono mi operację. Za pierwszym razem było bardzo dobrze, a ostatnio PERFEKCYJNIE POD KAŻDYM WZGLĘDEM - przyjęcie, badania wstępne, obsługa, logistyka ruchu pacjentów, wysoka kultura osobista lekarki i całego zespołu, absolutny profesjonalizm lekarki i całego zespołu, sprawność działania całego zespołu, pełna informacja dla pacjenta po zakończonym leczeniu. Uważam, że za ten ewidentny paszkwil powinni cię znaleźć i solidnie przeczołgać prawnie. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 20:58 Źródło komentarza: W kozielskim szpitalu działa najlepiej oceniany oddział położniczy na Opolszczyźnie! Autor komentarza: Tadeo-69 Treść komentarza: Czy ktoś ma nad tym kontrolę, czy mamona tym procederem rządzi? Patrzę na to i mam gęsią skórkę! - nieszczęście wisi w powietrzu, a potem płacz i zgrzytanie zębami. Czy ktoś sprawdza/weryfikuje uczestników odnośnie posiadanie karty pływackiej i kto tym ludziom zakłada kapoki? - starszęj... pani, chyba zięć zakładał. Z tak założonym kapokiem to kąpiąc się w balii, mogłoby dojść do nieszczęścia. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 20:46 Źródło komentarza: Kajakami po Kanale Gliwickim. Sąsiedzka integracja na wodzie Autor komentarza: abc Treść komentarza: I znowu krasnal ogrodowy... Data dodania komentarza: 23.07.2026, 20:21 Źródło komentarza: Nowy ambulans dla szpitala w Kędzierzynie-Koźlu. Będzie ratował życie mieszkańców powiatu. ZDJĘCIA Autor komentarza: Nina Treść komentarza: Po polskiemu to już trudniej rozumiem. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 16:50 Źródło komentarza: Bibliotekarz z Kędzierzyna-Koźla stworzył aplikację dla miłośników zamków Autor komentarza: Amk Treść komentarza: Najszczersze gratulacje ::*)) Data dodania komentarza: 23.07.2026, 16:43 Źródło komentarza: 19-letni Piernat z Zakrzowa podbił Ströhen. Kolejny sukces Agnieszki Dąbrowskiej i jej konia Autor komentarza: Joanna Treść komentarza: To jakaś kpina większość koleżanek nie ma dobrej opinii o tym szpitalu i oddziale położnym. Data dodania komentarza: 23.07.2026, 16:14 Źródło komentarza: W kozielskim szpitalu działa najlepiej oceniany oddział położniczy na Opolszczyźnie!
Przeczytaj także
Tragiczny finał poszukiwań 91-latka z Dziergowic. Jego ciało odnaleziono w akwenie Tragiczny finał poszukiwań 91-latka z Dziergowic. Jego ciało odnaleziono w akwenie Zakończyły się zakrojone na szeroką skalę poszukiwania 91-letniego mieszkańca Dziergowic, który zaginął po wyjściu z domu 22 lipca. Niestety, finał akcji okazał się tragiczny. Ciało mężczyzny odnaleziono w akwenie wodnym. Data dodania artykułu: 23.07.2026 21:45
Kobieca energia i lokalna tradycja. Marszałek Szymon Ogłaza z wizytą w gminie Cisek. ZDJĘCIA Kobieca energia i lokalna tradycja. Marszałek Szymon Ogłaza z wizytą w gminie Cisek. ZDJĘCIA O wsparciu dla aktywnych kobiet, lokalnych inicjatywach i pielęgnowaniu śląskich tradycji rozmawiano w środę, 22 lipca, podczas wizyty marszałka województwa opolskiego Szymona Ogłazy w gminie Cisek. Najpierw w Gminnym Ośrodku Kultury w Cisku spotkał się z mieszkankami regionu, a następnie odwiedził Steblów, gdzie razem z gospodyniami włączył się w przygotowanie tegorocznej korony żniwnej. Data dodania artykułu: 23.07.2026 20:22
Letnie kino plenerowe w Kłodnicy. Seans filmu "Anioł stróż" Letnie kino plenerowe w Kłodnicy. Seans filmu "Anioł stróż" Miejski Ośrodek Kultury w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza do wakacyjnego kina plenerowego. Seans filmu "Anioł stróż" odbędzie się 24 lipca o godz. 21.00 na boisku przy PSP nr 15. Data dodania artykułu: 23.07.2026 19:24
Prawie 30 mln zł na inwestycje. Sprawdź, co powstaje w Kędzierzynie-Koźlu. ZDJĘCIA Prawie 30 mln zł na inwestycje. Sprawdź, co powstaje w Kędzierzynie-Koźlu. ZDJĘCIA Nowe drogi i ścieżki, rewitalizacja parków, inwestycje w bezpieczeństwo i kolejne miejsca do rekreacji. Na terenie Kędzierzyna-Koźla trwa obecnie kilkanaście dużych miejskich przedsięwzięć. Łączna wartość realizowanych zadań sięga niemal 30 milionów złotych. Data dodania artykułu: 23.07.2026 18:08
Patrol o białych drzwiach Patrol o białych drzwiach Wśród radiowozów patrolujących obszar miasta Kędzierzyna-Koźla jeden jest dość charakterystyczny i odróżniający się od reszty pojazdów policyjnych. Data dodania artykułu: 23.07.2026 18:03
Maraton Władcy Pierścieni w kędzierzyńskim Heliosie Maraton Władcy Pierścieni w kędzierzyńskim Heliosie Fani twórczości J.R.R. Tolkiena i filmowej trylogii Petera Jacksona powinni przygotować się na wyjątkowo długą noc. W piątek, 24 lipca, kino Helios w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza na maraton wszystkich trzech części „Władcy Pierścieni” – i to w rozszerzonych wersjach reżyserskich. Data dodania artykułu: 23.07.2026 17:00
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama