Reklama
sobota, 7 listopada 2026 22:46
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Czwarta odsłona kursu samoobrony dla kobiet. Wkrótce ostatnie zajęcia z cyklu. ZDJĘCIA

Atak torbą, pałką, a nawet nożem. Przed takimi sytuacjami można się skutecznie bronić. Trzeba tylko wiedzieć, jak odpowiednio zareagować. Panie, które regularnie uczestniczą w zajęciach z samoobrony, wzbogaciły swój arsenał o kolejne techniki.
02.08.2026 09:50
Źródło: Urząd miasta
Czwarta odsłona kursu samoobrony dla kobiet. Wkrótce ostatnie zajęcia z cyklu. ZDJĘCIA

Źródło: Urząd miasta

Bezpłatny kurs dla kobiet prowadzą funkcjonariusze i instruktorzy z kędzierzyńsko-kozielskiej policji, a stadion sportowy przy ul. Grunwaldzkiej już po raz czwarty stał się miejscem intensywnego treningu. To świetna i bardzo potrzebna inicjatywa Rady Osiedla Kuźniczka.

Ostatnie zajęcia z cyklu zaplanowano na 8 sierpnia o godz. 10. 

Data dodania: 02.08.2026 09:50
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Obywatel Treść komentarza: Proponuje w pierwszej kolejności popracowac nad szacunkiem obywateli jak to zdobędą bez problemu znajdą ludzi do pracy a w tym polozenu od lat sa tylko Zomo chlopcamy na posyłki parti rządzących i co chwile sie kompromitują Data dodania komentarza: 7.11.2026, 15:01 Źródło komentarza: Nawet 6500 zł na rękę i dodatkowe świadczenia. Policja szuka chętnych do służby Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Szanowna redakcji "zobowiązał się do pielęgnacji" - sam? Nie. Jest zobowiązany przepisami prawa! Trochę rzetelniej proszę pisać te artykuliki. Data dodania komentarza: 7.11.2026, 08:50 Źródło komentarza: Ponad 50 nowych drzew przy ścieżce pieszo-rowerowej „Szlakiem Kolejowym”. ZDJĘCIA Autor komentarza: Herr tusk Treść komentarza: A gdzie młodzi? W rajchu? Data dodania komentarza: 7.11.2026, 07:11 Źródło komentarza: Huczne 23. urodziny DDP „Nasz Dom” w Kędzierzynie-Koźlu. ZDJĘCIA Autor komentarza: Rowerzysta Treść komentarza: Zdecydowanie bardziej by sie przydalo zlikwidowac labirynty z barierek w srodku pola. Data dodania komentarza: 7.11.2026, 06:52 Źródło komentarza: Ponad 50 nowych drzew przy ścieżce pieszo-rowerowej „Szlakiem Kolejowym”. ZDJĘCIA Autor komentarza: Obserwator Treść komentarza: Nie trzeba mieć wkształcenia ani doswidczenia. WYSTARCZY, ZE UMIESZ DUSIĆ. Już masz robotę. Data dodania komentarza: 7.11.2026, 05:06 Źródło komentarza: Nawet 6500 zł na rękę i dodatkowe świadczenia. Policja szuka chętnych do służby Autor komentarza: Koźlanin Treść komentarza: Ceny tez idą w górę. Sporę dopłaty również ludzie muszą uiścić. Lecz pismak z lokalnej jak prosi się by ten opisał ową sytuację wraz ze schematem za co ludzie płacą to olewa to. Woli nabazgrać o pierdołach. Data dodania komentarza: 7.11.2026, 00:31 Źródło komentarza: Sezon grzewczy zwiększa zagrożenie zatruciem czadem. Policja apeluje o ostrożność
Przeczytaj także
Zdrowe Morsy Kędzierzyn-Koźle rozpoczęły sezon 2026/2027. Lodowata woda to ich żywioł. ZDJĘCIA Zdrowe Morsy Kędzierzyn-Koźle rozpoczęły sezon 2026/2027. Lodowata woda to ich żywioł. ZDJĘCIA Zdrowe Morsy Kędzierzyn-Koźle wróciły do zimnych kąpieli na głównej plaży w Dębowej. Morsy weszły do lodowatej wody w strojach z lat 80. Data dodania artykułu: 07.11.2026 22:06
ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała Stilon Gorzów, choć w tie-breaku przegrywała już 11:14! ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała Stilon Gorzów, choć w tie-breaku przegrywała już 11:14! ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała po emocjonującym meczu Stilon Gorzów 3:2 (18:25, 27:25, 20:25, 28:26, 18:16), choć w tie-breaku rywale prowadzili już 14:11. To drugie wyjazdowe zwycięstwo naszej drużyny w tym sezonie. Tytuł MVP otrzymał Remigiusz Kapica. Data dodania artykułu: 07.11.2026 18:02
Czy kozielskiej porodówce grozi zamknięcie? Ministerstwo Zdrowia i NFZ wyjaśniają, co dalej Czy kozielskiej porodówce grozi zamknięcie? Ministerstwo Zdrowia i NFZ wyjaśniają, co dalej Zaledwie 42 porody zabrakły kozielskiej porodówce, aby spełnić jedno z podstawowych kryteriów Ministerstwa Zdrowia. W efekcie oddział nie znalazł się w Schemacie Zabezpieczenia Opieki Szpitalnej. Czy oznacza to, że przyszłość położnictwa w Kędzierzynie-Koźlu jest zagrożona? Data dodania artykułu: 07.11.2026 15:53
Tubis Trio, czyli jazzowa improwizacja na deskach Domu Kultury „Chemik”. ZDJĘCIA i VIDEO Tubis Trio, czyli jazzowa improwizacja na deskach Domu Kultury „Chemik”. ZDJĘCIA i VIDEO Kędzierzyńsko-kozielska publiczność i tym razem nie zawiodła, szczelnie wypełniając salę Domu Kultury „Chemik”. Zresztą na koncercie z udziałem Macieja Tubisa, który dość regularnie odwiedza nasze miasto, widzów nigdy nie brakuje. Data dodania artykułu: 06.11.2026 20:42
Kozielski port. Historia dawnej potęgi Kozielski port. Historia dawnej potęgi Wokół dawnego kozielskiego portu toczyło się nie tylko intensywne życie gospodarcze, związane z przeładunkiem i transportem towarów na ogromną, wręcz europejską skalę. W jego najbliższym otoczeniu funkcjonowały gościńce, hotele, piwiarnie i restauracje. Port pełnił również ważną funkcję kulturalną i rozrywkową. W jego sąsiedztwie działał dom kultury z licznymi sekcjami artystycznymi oraz kinem. Przez pewien czas z powodzeniem funkcjonował tam nawet liczący około stu osób polsko-czeski zespół artystyczny, w którego skład wchodzili tancerze, orkiestra i chór. Data dodania artykułu: 06.11.2026 17:11
ZAKSA powalczy o kolejne punkty. Czas na starcie w Gorzowie ZAKSA powalczy o kolejne punkty. Czas na starcie w Gorzowie Po efektownym zwycięstwie w Olsztynie siatkarze ZAKSY Kędzierzyn-Koźle liczą na kolejną wygraną. 7 listopada o godz. 15.00 zmierzą się na wyjeździe z Cuprum Stilonem Gorzów. Obie drużyny sąsiadują w tabeli, więc zapowiada się zacięta walka o ligowe punkty. Data dodania artykułu: 06.11.2026 16:29
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna