Zanim przywdziali ubrania ochronne i wyruszyli do czekających na nich dzieci, strażacy z OSP w Bierawie oddawali się kąpieli w zimnej wodzie dziergowickiego akwenu.
W
07.12.2020 18:58
Autor: Foto: OSP Bierawa
Ten sposób na zdrowe spędzanie wolnego czasu upodobała sobie niemała część ochotników z bierawskiej jednostki. Nie bez przyczyny. Zalet lodowatych kąpieli w porze jesienno-zimowej jest wiele. Poza zwiększeniem odporności organizmu, poprawia się wydolność układu sercowo-naczyniowego, a skóra łatwiej pozbywa się toksyn, co pozytywnie wpływa na utrzymanie jej w dobrym stanie.
Napisz komentarz
Komentarze