Reklama
poniedziałek, 19 października 2026 02:25
Przeczytaj!
Reklama Dental Clinic - baner reklamowy
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

MOSiR zaprasza na maraton fitness do hali "Śródmieście"

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza na maraton fitness, który odbędzie się w hali sportowej "Śródmieście" przy al. Jana Pawła II 17 września o godz. 17.
14.09.2021 13:21
Ł
MOSiR zaprasza na maraton fitness do hali "Śródmieście"

W programie piątkowego wydarzenia trzy bloki treningowe. O godz. 17 - spalanie i wzmacnianie, o godz. 18 - trening obwodowy, a o godz. 19 - ćwiczenia na zdrowe plecy i mocny brzuch. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

 

Data dodania: 14.09.2021 13:21
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Gość Treść komentarza: Ciekawe czy rowerzysta zasygnalizował skręt/wjazd na przejazd dla rowerów. Z artykułu wynika, że poruszali się w tym samym kierunku. Data dodania komentarza: 18.10.2026, 22:23 Źródło komentarza: Poważny wypadek na ulicy Gliwickiej. Rowerzysta w stanie krytycznym trafił do szpitala Autor komentarza: sąsiad Treść komentarza: A po co do siebie piszesz i to w liczbie mnogiej? Przecież mogłeś pomyśleć. A już wiem dlaczego... Data dodania komentarza: 18.10.2026, 19:11 Źródło komentarza: Wielka przebudowa w Kędzierzynie-Koźlu! Powstanie nowe rondo, zmieni się też trasa przez wyspę Autor komentarza: krówka Treść komentarza: W tatuażach za to nasi są lepsi. Data dodania komentarza: 18.10.2026, 19:09 Źródło komentarza: ZAKSA walczyła, ale zabrakło argumentów. Bogdanka wygrała w Kędzierzynie-Koźlu bez Leona Autor komentarza: ciekawski Treść komentarza: prosicie o komentarz a jak ktoś napisze prawde to nie puszczacie dlaczego Data dodania komentarza: 18.10.2026, 17:58 Źródło komentarza: Tu kiełbasy nie robi się na skróty, a dobry salceson potrafi być lepszy od dobrej szynki Autor komentarza: tw Treść komentarza: Jak to ma by jęczące Faso to dziękuję Data dodania komentarza: 18.10.2026, 16:42 Źródło komentarza: Koncert z cyklu „Siesta w drodze” powraca do Kędzierzyna-Koźla Autor komentarza: Rr Treść komentarza: Po twoim komentarzu to "dno i syf" widzę akurat gdzie indziej. Zanim coś napiszesz, pomyśl najpierw. To na prawdę nie boli. Wszystkim RATOWNIKOM życzę wszystkiego najlepszego i dziękuję za ich oddanie, zaangażowanie i ciężką pracę. MIECH MOC BĘDZIE Z WAMI! Data dodania komentarza: 18.10.2026, 09:25 Źródło komentarza: Dziś obchodzimy Dzień Ratownictwa Medycznego. ZDJĘCIA
Przeczytaj także
Frekwencja przerosła oczekiwania! Kibice tłumnie przyszli oddać krew przed meczem ZAKSY. ZDJĘCIA Frekwencja przerosła oczekiwania! Kibice tłumnie przyszli oddać krew przed meczem ZAKSY. ZDJĘCIA Sportowe emocje połączono z pomocą potrzebującym. W niedzielę, 18 października, przed meczem ZAKSY Kędzierzyn-Koźle z Bogdanką LUK Lublin w hali Azoty odbyła się zbiórka krwi. Do udziału zgłosiło się 50 osób, z których 35 mogło oddać krew. Organizatorzy nie kryją zadowolenia z frekwencji, która przerosła ich oczekiwania. Data dodania artykułu: 18.10.2026 22:55
Poważny wypadek na ulicy Gliwickiej. Rowerzysta w stanie krytycznym trafił do szpitala Poważny wypadek na ulicy Gliwickiej. Rowerzysta w stanie krytycznym trafił do szpitala Do poważnego wypadku doszło w niedzielę, 18 października, na skrzyżowaniu ulic Gliwickiej i Starej w Kędzierzynie-Koźlu. Kierujący volkswagenem 59-latek potrącił rowerzystę na przejeździe dla rowerów. Poszkodowany w stanie krytycznym został przewieziony do szpitala. Droga wojewódzka nr 408 została całkowicie zablokowana na czas trwania pracy służb. Data dodania artykułu: 18.10.2026 21:10Liczba komentarzy artykułu: 1
Muzyka, taniec i bawarskie klimaty. Gminny Oktoberfest w Reńskiej Wsi. ZDJECIA Muzyka, taniec i bawarskie klimaty. Gminny Oktoberfest w Reńskiej Wsi. ZDJECIA Oktoberfest w Reńskiej Wsi upłynął pod znakiem muzyki, wspólnej zabawy i nawiązań do bawarskich tradycji. Wydarzenie zgromadziło licznych uczestników, którzy bawili się przy występach lokalnych artystów i muzyce tanecznej. Data dodania artykułu: 18.10.2026 20:28
Kino Konesera w Heliosie. Seans filmu "Hot Spot" Kino Konesera w Heliosie. Seans filmu "Hot Spot" Helios w Kędzierzynie-Koźlu zaprasza na kolejny seans z cyklu Kino Konesera. W poniedziałek 19 października o godz. 18 wyświetlony zostanie thriller "Hot Spot". Data dodania artykułu: 18.10.2026 18:24
ZAKSA walczyła, ale zabrakło argumentów. Bogdanka wygrała w Kędzierzynie-Koźlu bez Leona ZAKSA walczyła, ale zabrakło argumentów. Bogdanka wygrała w Kędzierzynie-Koźlu bez Leona ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przegrała z Bogdanką LUK Lublin 0:3 (23:25, 22:25, 21:25) w pierwszej kolejce TAURON Ligi sezonu 2026/2027. Gospodarze tylko momentami dotrzymywali kroku wicemistrzom Polski, którzy wystąpili bez Wilfredo Leona na boisku. Data dodania artykułu: 18.10.2026 16:40Liczba komentarzy artykułu: 1
ZAKSA kontra Bogdanka. Wielkie emocje już na inaugurację sezonu ZAKSA kontra Bogdanka. Wielkie emocje już na inaugurację sezonu Wielkie emocje już na inaugurację nowego sezonu TAURON Ligi w Kędzierzynie-Koźlu. 18 października o godz. 15.00 ZAKSA podejmie w Hali im. Kazimierza Pietrzyka wicemistrza Polski, Bogdankę LUK Lublin. Przed mocno przebudowanym zespołem trenera Andrei Gianiego stoi niezwykle trudne zadanie. Data dodania artykułu: 18.10.2026 09:45
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna