piątek, 5 grudnia 2025 08:14
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Magazyn

Reset
Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić lub ograniczyć palenie?
Jak wytrwać w noworocznym postanowieniu i rzucić lub ograniczyć palenie?
Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie i ograniczanie palenia. Wiele osób niestety nie daje rady porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 18.12.2023 16:08
Eko-era miejskiej komunikacji w Kędzierzynie-Koźlu
Eko-era miejskiej komunikacji w Kędzierzynie-Koźlu
Kędzierzyn-Koźle, podobnie jak wiele miejscowości w Polsce, zmaga się ze zwiększoną ilością pyłów zawieszonych PM 2,5 oraz PM 10 w powietrzu. Jednym ze sposobów na walkę z tym problem jest ograniczanie emisji CO2 z transportu publicznego. Autobusy elektryczne przyjazne dla środowiska już jeżdżą po ulicach miasta, a ma ich być coraz więcej. 12.12.2023 17:43    1    5
Hodowla pszczół przynosi korzyści ludziom i Ziemi
Hodowla pszczół przynosi korzyści ludziom i Ziemi
Adrian Kochoń z Zakrzowa to pasjonat pszczelarstwa. Jego przygoda z hodowlą pszczół rozpoczęła się w maju 2019 r. Wówczas postawił pierwszy ul w pasiece, zakupiony od znajomego z Gogolina. Jeszcze w tym samym roku uzyskał pierwszy miód. I choć nie było go wiele, był z tego faktu ogromnie zadowolony. Dziś jego miód znany jest w regionie. W działalności bohatera naszego materiału satysfakcję daje obcowanie z pszczołami, produkt finalny, ale i świadomość, że działa się dla dobra środowiska naturalnego. 07.12.2023 17:07    6
Co drugi Polak robi postanowienia noworoczne. Jedno od lat jest na szczycie listy
Co drugi Polak robi postanowienia noworoczne. Jedno od lat jest na szczycie listy
„Nowy rok, nowy ja!”. Według badań CBOS blisko połowa Polaków robi postanowienia noworoczne. Ich lista co roku jest w zasadzie taka sama: chcemy schudnąć i żyć zdrowiej, ruszać się więcej, podróżować częściej i rzucić nałogi. Z realizacją naszych planów bywa już jednak krucho. Według statystyk tylko 8% z nas konsekwentnie trwa przy swoich postanowieniach, a aż 80% rezygnuje z nich do końca lutego. Szczególnie słabo idzie nam z nałogami, a zwłaszcza z jednym z nich: paleniem papierosów, które jak bumerang powraca co roku na szczyt listy naszych noworocznych postanowień. 07.12.2023 10:21
Mikołaj czeka na listy! Najładniejsze prace zostaną nagrodzone
Mikołaj czeka na listy! Najładniejsze prace zostaną nagrodzone
Zapraszamy naszych najmłodszych Czytelników, by pisząc swój list do św. Mikołaja, załączyli jego kopię i przesłali do naszej redakcji. Najładniejsze prace nagrodzimy prezentami. 30.11.2023 09:10    1
Mroczne sekrety opuszczonego domu nad Odrą. WIDEO
Mroczne sekrety opuszczonego domu nad Odrą. WIDEO
Chciałbym podzielić się fascynującym doświadczeniem, które niedawno miałem okazję przeżyć podczas eksploracji opuszczonego domu w gminie Cisek - napisał do nas Dawid Ostałowski z grupy SRC Urbex. 29.11.2023 17:33    6    12
Rolnictwo w symbiozie z naturą. Ekologiczne rozwiązania w gospodarstwie
Rolnictwo w symbiozie z naturą. Ekologiczne rozwiązania w gospodarstwie
W gospodarstwie rodziny Krzywniaków z Dziergowic, reprezentowanym przez Jacka Krzywniaka, starają się, by dwutlenek węgla występował w cyklu zamkniętym. Wyprodukowane CO2 gromadzi się w ziemi, dzięki czemu minimalizuje się jego szkodliwy wpływ na środowisko. Energia odnawialna czy współpraca z pszczelarzami to dodatkowe aspekty przyjaznego naturze podejścia do gospodarowania. 27.11.2023 16:55    2    7
Mają talent. Ala i Karolina napisały kontynuację książki Justyny Bednarek
Mają talent. Ala i Karolina napisały kontynuację książki Justyny Bednarek
Alicja Jasiulek i Karolina Kaczmarczyk to uczennice klasy III Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Starym Koźlu. Dziewczynki postanowiły napisać książkę, która będzie kontynuacją dzieła ich ulubionej pisarki - Justyny Bednarek, autorki bestsellerowych opowiadań dla dzieci. 24.11.2023 17:20
W listopadzie przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu
W listopadzie przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu
Jesień w pełni, większość dnia spędzamy więc w domu i coraz częściej zwracamy uwagę na porządek i miłe zapachy w naszym najbliższym otoczeniu. Kupujemy zapachowe świece, odświeżacze do ubrań, czy tzw. perełki zapachowe. 16.11.2023 10:47
Winnica Synapsa w Większycach. Tu się żyje w zgodzie z naturą
Winnica Synapsa w Większycach. Tu się żyje w zgodzie z naturą
- Niektórzy się dziwią, że mieszkając tak blisko miasta i przy tak ruchliwej drodze, można zaznać aż tyle spokoju i dobrego klimatu. Co ciekawe, gdy wstajemy rano z żoną i wychodzimy przed dom, pijąc kawę, to na sąsiednich polach obserwujemy mnóstwo dzikiej zwierzyny. Może dlatego, że żyjemy tu zgodnie z naturą - mówi Waldemar Wczasek, właściciel ekologicznej winiarni „Synapsa”, położonej w miejscowości Większyce na pograniczu Kędzierzyna-Koźla i gminy Reńska Wieś. 09.11.2023 15:28    1    17
Wyprawa na Mont Blanc ze wsparciem Grupy Azoty ZAK
Wyprawa na Mont Blanc ze wsparciem Grupy Azoty ZAK
Dzięki ponownemu wsparciu finansowemu Grupy Azoty ZAK, Stowarzyszenie Wysokogórskie „Szlak Mi się Trafił” zdobyło kolejny szczyt należący do Korony Ziemi. Po wyprawie na Kilimandżaro, która odbyła się z początkiem roku, przyszła pora na Mont Blanc – najwyższy szczyt w Europie. Po wyprawie na Kilimandżaro, która odbyła się z początkiem roku, przyszła pora na Mont Blanc – najwyższy szczyt w Europie. 06.11.2023 16:32
Adrian Rum z Trawników inspiracje do obrazów czerpie ze swej wiary
Adrian Rum z Trawników inspiracje do obrazów czerpie ze swej wiary
Pragnę docierać z moimi pracami do ludzi. Nie chcę zakopywać talentu tylko dla siebie, na własny użytek, ale dzielić się nim z innymi, a poprzez obrazy przekazywać przemyślenia i prawdy na temat naszej wiary - przekonuje Adrian Rum. Przy okazji otwarcia wystawy obrazów sakralnych pn. "Tajemnica wiary" w Gminnej Bibliotece Publicznej w Pawłowiczkach młody artysta z Trawników opowiedział nam o swojej twórczości. 01.11.2023 11:30
Pamiętajmy o tych, którzy odeszli. Nie wszystko w nas umiera
Pamiętajmy o tych, którzy odeszli. Nie wszystko w nas umiera
Dzień Wszystkich Świętych i Zaduszki to w Polsce czas zadumy i wyciszenia. Moment, który poświęcamy pamięci naszych bliskich. Wspominanie zmarłych skłania nas do refleksji o przemijaniu. Wszystkie sposoby celebrowania dnia Wszystkich Świętych służą oswojeniu lęku przed śmiercią. 31.10.2023 13:58    1
Kolejne badania potwierdzają: e-papieros mniej szkodliwa alternatywą dla wyrobów tytoniowych
Kolejne badania potwierdzają: e-papieros mniej szkodliwa alternatywą dla wyrobów tytoniowych
We współczesnej dyskusji nad zmniejszeniem szkodliwego wpływu papierosów na zdrowie specjaliści wskazują, że e-papierosy stanowią mniej szkodliwą alternatywę dla palaczy. 31.10.2023 09:54
Ich ogród rodem z koszmaru jak magnes przyciągał do Roszowickiego Lasu. ZDJĘCIA
Ich ogród rodem z koszmaru jak magnes przyciągał do Roszowickiego Lasu. ZDJĘCIA
Z ważnego powodu w tym roku halloweenowy ogród w Roszowickim Lesie nie przyciągnie spojrzeń społeczności lokalnej i przyjezdnych. Jednak za rok twórcy znów będą nas straszyć ze znaną sobie sympatią. 27.10.2023 09:53    1
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama